Наталія Захарова

Психологиня

Kрок за кроком до глибшого розуміння себе, своїх потреб і внутрішньої опори

Про мене

Мене звати Наталія, я — психологиня, сертифікована гештальт терапевтка, жінка, мати, дружина.

Ціную глибину, щирий контакт і темп клієнта. Мене захоплює людська здатність жити далі навіть після болючих подій.

У своїй роботі я прагну створити простір, де можна бути собою — без осуду і оцінок, без масок і у своєму темпі.

Тут можна говорити про важке і сміятись над легким. Можна мовчати. Можна шукати відповіді або просто дозволити собі бути.

Для мене терапія — це не про поради, а про відносини. Про відчуття, що ти не одна на цьому шляху.

Я практична психологиня з...

5+

років досвіду в індивідуальному та груповому консультуванні

2+

років надання психологічної допомоги в гуманітарних місіях

2500+

годин навчання на гештальт-психотерапевтку

Справжні зміни починаються, коли стаєш собою, а не коли намагаєшся бути іншим.

З чим я працюю

Травматичний досвід

Проживання травм минулого. Робота з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР), переживання війни, втрат, насильства.

Емоційні сфера і сприйняття

Відчуття внутрішньої нестабільності, панічні атаки, тривожність, нав’язливі думки, депресія.

Вікові кризи та зміни

Кризи ідентичності, складнощі переходу в нові етапи життя, криза середнього віку, пошук сенсів і власного шляху.

Відносини з собою

Самооцінка, самоприйняття, почуття провини, сорому, злості. Навчання турботі про себе і кордонів.

Арт-терапія

Дбайливе дослідження внутрішнього світу через творчість, образи і свого тіла.

Я поруч — напишіть

Моя освіта

Часті запитання

Скільки триває одна консультація?

50 хвилин. Це стандартна тривалість сесії в гештальт-підході

Чи працюєте ви онлайн чи очно?

На даний момент я працюю онлайн через Zoom / Google Meet / Teams

Яка вартість консультації?

Ціна однієї сесії — 1500грн.

Я не знаю з чого почати. Це нормально?

Це абсолютно нормально. Ви не зобов’язані знати, як усе має виглядати. Ми почнемо з того, що є — з почуття, думки, запитання чи просто бажання бути почутою.